为进一步提升社区居民的健康意识，10月21日，仁和集镇科协联合镇市场监督所走进多个社区、敬老院开展“秋季食品安全养生大讲堂”健康教育讲座，吸引社区居民前来学习秋季食品安全养生知识。

　　“秋季养生，重在‘收’与‘润’。科技志愿者详细阐述了秋季寒露时节，人体易受寒凉侵袭，易发感冒、咳嗽等常见疾病，提醒要注重衣着保暖，避免秋冻伤身。同时，还讲解了饮食养生的重要性，推荐了瓜蒌止咳饮、百合润肺茶等多个养生食谱，提倡大家多吃温润滋补的食物，增强体质。讲座中还设置了问答互动。每当讲到关键之处，居民们便纷纷举手提问：“秋季适合吃哪些水果?”“怎么通过合理膳食促进健康?”科协工作者用通俗易懂的语言一一解答。

　　活动结束后，居民们纷纷表示，不仅学到了实用的秋季养生知识，还增强了自我保健的意识和能力，以后更加注重饮食养生、健康生活。